Bakuchiol

Bakuchiol is een plantaardige stof die fijne lijntjes en een ongelijkmatige teint minder opvallend maakt, met minder irritatie dan retinol. Het is géén retinol, en er is nog beperkt onderzoek naar.

Bakuchiol wordt gewonnen uit de zaden of bladeren van de plant Psoralea corylifolia, ook bekend als Cullen corylifolium. Het wordt vaak "plantaardige retinol" genoemd, maar het is geen retinol en hoort niet bij de retinoïden: het werkt niet op dezelfde manier, al lijkt het resultaat er in onderzoek op.

Wat bakuchiol doet voor je huid

• Werkt als antioxidant en beschermt zo tegen schade door zon en luchtvervuiling.
• Maakt bij regelmatig gebruik fijne lijntjes en een ongelijkmatige teint minder opvallend en verbetert de huidstructuur.
• Heeft in laboratoriumonderzoek ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen laten zien.
• Geeft in de praktijk minder irritatie, roodheid en schilfering dan retinol.
• Eerlijk over het bewijs: de eerste onderzoeken bij mensen zijn positief, maar het zijn er weinig en ze zijn kort. Niet alles wat over bakuchiol beweerd wordt, is bewezen.

Zo gebruik je het

• Bakuchiol zit in een serum, crème of gezichtsolie. Enkele druppels serum of een erwt crème is genoeg voor het hele gezicht.
• Begin met één keer per dag of om de dag; blijft de huid rustig, dan mag het vaker. Anders dan retinol mag het ook overdag, want het breekt niet af in daglicht en maakt de huid niet extra zongevoelig. Een zonnebrandcrème blijft overdag verstandig.
• Combineert met niacinamide, hyaluronzuur, ceramiden, vitamine C en hydraterende ingrediënten. Samen met retinol, zuren of benzoylperoxide is niet verboden, maar kan bij een gevoelige huid te veel worden; bouw dat rustig op of gebruik ze op verschillende momenten.

Voor wie wel en niet?

Voor wie iets tegen fijne lijntjes of een onrustige teint zoekt maar retinol niet verdraagt, en voor een gevoelige huid die aan retinol niet toekomt. Test een nieuw product eerst op een klein stukje huid en stop bij aanhoudende roodheid, jeuk of een branderig gevoel.

Over de zwangerschap: bakuchiol wordt vaak aangeboden als het veilige alternatief voor retinol in die periode, maar er is te weinig onderzoek om dat met zekerheid te zeggen. "Plantaardig" betekent niet automatisch veilig. Overleg met een arts of verloskundige.

Andere namen op het etiket

Op de ingrediëntenlijst staat het als Bakuchiol. Namen als Psoralea Corylifolia Seed Extract, Psoralea Corylifolia Seed Oil of Cullen Corylifolium Seed Extract zijn extracten of olie van dezelfde plant; daar zit veel minder bakuchiol in dan in de zuivere stof, en het is niet hetzelfde ingrediënt.

Wat vindt Juliné?

Bakuchiol krijgt bij ons de laagste risicoscore (0): geen allergeen, geen parfumstof, geen beperking en geen waarschuwing van instanties. Het is een zacht en veelbelovend ingrediënt; de kanttekening is niet de veiligheid maar het bewijs, dat nog dunner is dan bij retinol.